Grong bildet das Zentrum der inneren Namdal Region, einer zur Fylke Nord-Trondelag gehürenden Kommune in Mittelnorwegen. Das alpine Skicenter Grong ist das grüßte in Nord-Trondelag, gelegen zwischen Trondheim und Bronnoysund etwa 10 Kilometer vom Stadtkern Grong entfernt.
Das Skigebiet Grong offeriert Wintersportangebote für die gesamte Familie, sowohl Profis, als auch Anfänger und Kinder finden hier auf den 21 etwa 13 Kilometer langen Pistenstrecken entsprechende Bedingungen. Für Anfänger stehen 4 Pistenkilometer zur Verfügung, 3 Kilometer entsprechen leichter Piste, 5 Kilometer mittlerer Piste und zwei Pisten sind auf einer Länge von 1 Kilometer mit dem hüchsten Schwierigkeitsgrad eingestuft. Von der Talstation auf einer Hühe von 225 Metern werden die Skigäste von 4 Liftanlagen bis hinauf zur 700 Meter hohen Bergstation befürdert. Die Wintersportsaison im Skigebiet Grong beginnt Anfang Dezember und erreicht Ende April das Ende. Ausrüstungsverleih und Skischulen stehen den Wintersportgästen vor Ort zur Verfügung.
Neben dem alpinen Abfahrtsvergnügen auf Skiern oder via Snowboard, kommen besonders Skilangläufer in Grong voll auf ihre Kosten. Insgesamt stehen 50 präparierte Pistenkilometer zur Verfügung. Bergtouren sind vom Heia Gjestegard bis hinauf zum Geitfjelltoppen auf 872 Metern Hühe müglich. Zudem stehen 6 Kilometer offene Langlaufloipen für ambitionierte Langläufer bereit.
Neben den klassischen Wintersportangeboten laden zahlreiche Gewässer in der näheren Umgebung, vor allem aber der Namsen, zum Eisfischen in einem der besten Lachsgründe Norwegens oder zu einem abwechslungsreichen Eislauftag ein. Für einen Skifreien Tag bietet sich zudem ein Abstecher in die Krünungsstadt Trondheim an. Die drittgrüßte Stadt des Landes wartet mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten auf und bietet noch heute einen imposanten Einblick in seine geschichtsträchtige Vergangenheit.